Core and more ist ein innovatives Fitnessprogramm für alle, die sich ohne viel Aufwand, schnell und effizient in Form bringen wollen. Es geht von der Körpermitte aus, denn hier entsteht Kraft und Stabilität für den gesamten Körper.
Montags 18.15 - 19.15 Uhr für Damen und Herren ab 18 Jahren
Sporthalle an der Johannes Grundschule
ÜL: Birgit Erling (birgiterling77(at)web.de)
